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有點厭食，不太想吃東西應該怎么辦才好呢？

女21歲

2018-07-08 15:12

病情描述

我最近有點厭食，不想吃東西，去醫(yī)院檢查了身體是正常的，沒有什么問題，想知道解決的辦法。

醫(yī)生建議：2018-07-08 15:12

健客醫(yī)生

根據(jù)您的描述來看，建議您學會放松自己，多出去走走玩玩，進行一些戶外運動，鍛煉一下身體，保持健康，平時可以煮山藥粥喝，健健脾胃，也可以吃一些刺激食欲的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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