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就是想排毒，讓身體健康

女32歲

2018-07-03 20:34

醫(yī)生建議：2018-07-03 20:48

祝醫(yī)生醫(yī)師中西醫(yī)隆昌縣普潤(rùn)中心衛(wèi)生院

你這個(gè)平時(shí)應(yīng)該多吃含維生素豐富的蔬菜水果，清淡飲食，不要吃燒烤，火鍋，辣椒，不要飲酒，可以加強(qiáng)體育鍛煉。

醫(yī)生建議：2018-07-03 20:47

王醫(yī)生主治醫(yī)師婦產(chǎn)_婦科南湖區(qū)計(jì)劃生育宣傳技術(shù)指導(dǎo)站門診部

可以多吃新鮮蔬菜，水果，粗糧，多喝溫開水，每天保持大便通暢都有效的排泄身體里面的毒素的。避免刺激性食物攝入。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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