有什么好的方法可以幫助減肥的呢？
女23歲
2018-07-03 15:51
病情描述
我手臂上的肉比較多，我想知道可以減肥的方法。
醫(yī)生建議：2018-07-03 15:51
健客醫(yī)生減掉手臂上的肉的話可以使用精油按摩的方法，精油有很好的燃脂作用。平時(shí)建議你多注意上肢的運(yùn)動(dòng)，比如每天舉啞鈴等都是可以的。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
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