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你好，建議少吃海鮮，并且卵巢囊腫多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、草魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。