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專家問(wèn)答
晚上睡覺(jué)的時(shí)候失眠,老是胡思亂想。
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2018-06-28 16:35
病情描述
我這幾天睡眠質(zhì)量差,躺在床上一直胡思亂想怎么辦。
醫(yī)生建議:2018-06-28 16:35
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
按照你目前的情況來(lái)看是屬于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,你可以酌情服用些谷維素片來(lái)調(diào)理,平時(shí)要多放松一下心情,避免勞累過(guò)度。
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