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青少年現(xiàn)在都開始吸煙了怎么才能戒煙

男0歲

2018-06-22 21:47

問答詳情

呂醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

東莞市康復醫(yī)院

首先要充分認識抽煙對身體的危害，抽煙會有害健康，同時抽煙過多，有可能還會加大患肺癌的可能。

具體有什么辦法嗎

主要是慢慢的改變，轉移注意力，不要抽煙，多參加戶外活動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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