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現(xiàn)在想要健康減肥，最好不能影響到每個月的月經(jīng)。

女23歲

2018-06-16 10:57

病情描述

本來月經(jīng)就有些亂，量又少，如何減肥才不會影響月經(jīng)？

醫(yī)生建議：2018-06-16 10:57

健客醫(yī)生

這個情況可以采取針灸減肥，沒有副作用，在黃帝內(nèi)經(jīng)都是針灸的，平時要注意少吃多餐，不能吃高脂肪高熱量的食物，同時還要多運(yùn)動，多吃水果蔬菜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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