你好醫(yī)生我16歲今年讀高一 最近這幾個星期
男0歲
2018-06-11 12:29
病情描述
你好醫(yī)生我16歲今年讀高一 最近這幾個星期回到學校星期天晚上都特別難睡著 有時候甚至一直睡到3 4點都沒睡著 昨天晚上一直睡不熟的感覺 像一晚上沒睡著一樣 可第二天又不是很困 這是因為什么引起的 這要怎么做呢
問答詳情
陳醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
河南省南陽市唐河縣畢店鎮(zhèn)老謝莊村衛(wèi)生所
這種情況，屬于壓力大導致
我壓力其實也不大呀
有壓力打破自己
導致】
心情不好算嗎
也算
其實還算平穩(wěn)的
是的
可是我最近都這樣
星期天回來都這樣的
以后注意
要注意什么呢
不能熬夜
平時不能熬夜
還有呢
是的
葷素搭配飲食
可為什么在家里又睡得著的
一到學校就這樣的
心理壓力
而且它失眠不是一會
先調(diào)理水煤漿
是很久都很難睡著的
睡眠
我覺得其實我沒有什么學習壓力的
就是沒有屬于比較積極的心情
比較平穩(wěn)
不過還是有一點點不自在
可以吃藥
這是病嗎
其實算不算正常的
那為什么第二天又不是很困的
正常的
謝謝醫(yī)生
不客氣
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