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專家問答
我是因?yàn)榧彝ド顗毫^大,導(dǎo)致失眠,已經(jīng)
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2015-01-19 21:59
病情描述
我是因?yàn)榧彝ド顗毫^大,導(dǎo)致失眠,已經(jīng)有一年半了,咨詢過醫(yī)生,醫(yī)生也是說壓力過大,沒有治療過,每天晚上睡覺都要醒2至2次,一醒就要1至2個(gè)小時(shí)才能睡著,而且只要一睡著就做夢,我沒有其他癥狀了,謝謝我是女性,今年38歲
醫(yī)生建議:2015-01-20 08:13
專家問答健客醫(yī)生
:您好,現(xiàn)在很多的人都會多少有一些壓力,但是要學(xué)會自己解壓的,其實(shí)工作就是這樣的啊,盡力去做好,不要去想那么多的結(jié)果,盡力就可以,人的能力也是有限.
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