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最近經(jīng)常性腳底抽筋，請問這是怎么了？

女24歲

2018-06-01 20:09

病情描述

我年齡不大才24歲，腳也沒有受過傷，每次抽筋都是持續(xù)一分多鐘的，是不是要吃點(diǎn)維生素好？

醫(yī)生建議：2018-06-01 20:09

健客醫(yī)生

經(jīng)常抽筋是缺鈣了，平常多喝點(diǎn)牛奶，也可以吃些肉、魚、蛋類的食品，也可以吃凱爾奇、樂力的牌子鈣片來改善狀況。如果持續(xù)這樣建議就要去骨科看一下了。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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