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失眠，每晚只有3到4小時(shí)，為什么會(huì)有這種情況的呢？

女35歲

2018-05-28 16:44

病情描述

失眠，每晚只有3到4小時(shí)，應(yīng)該要怎樣去進(jìn)行緩解的呢？

醫(yī)生建議：2018-05-28 16:44

健客醫(yī)生

考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，建議你可以服用谷維素片進(jìn)行緩解的，本品主要用于神經(jīng)官能癥，經(jīng)前期緊張綜合癥，更年期綜合癥的鎮(zhèn)靜助眠。每天睡前用熱水泡腳也可以促進(jìn)睡眠的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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