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夏天上午和下午分別哪個時間段帶寶寶曬太陽最好？

女0歲

2018-05-24 18:36

問答詳情

羅醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

廣西來賓市興賓區(qū)華僑衛(wèi)生院

，現(xiàn)在太陽比較大，建議早上9:點之前下午5點之后比較好。

上午和下午曬一樣的效果嗎

是的。最好是早上一個小時下午一個小時。

那曬太陽多久才能沖涼

一般半個小時以后就可以了。

好的，謝謝醫(yī)生

不客氣的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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