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現(xiàn)在晚上經(jīng)常是失眠多夢，還有夜愛說夢話晚上經(jīng)常睡不好，吃什么調(diào)理？

女33歲

2018-05-21 22:42

病情描述

失眠多夢，還有夜里說夢話，一點點的動靜就會醒了

醫(yī)生建議：2018-05-21 22:42

健客醫(yī)生

應(yīng)該是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，另外也有可能是心理方面的問題，可以吃點安神補腦液調(diào)理一下，也可以喝杯牛奶在睡前，注意勞逸結(jié)合

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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