目前144每天1000個(gè)跳繩120個(gè)俯臥撐60個(gè)仰臥
男0歲
2018-05-17 22:32
病情描述
目前144每天1000個(gè)跳繩120個(gè)俯臥撐60個(gè)仰臥起坐控制飲食大概要幾個(gè)月才可以瘦到120
問(wèn)答詳情
趙醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
原平市軒煤礦區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
您好，這個(gè)需要兩月左右。
應(yīng)該多吃什么東西
少吃什么
多吃蔬菜水果
少吃主食
好的
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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