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專家問答
晚上難入睡,根本沒有辦法進入睡眠的。
22
2018-05-13 15:16
病情描述
我的睡眠質(zhì)量不好,醒得早,很難可以入睡的
醫(yī)生建議:2018-05-13 15:16
專家問答健客醫(yī)生
這個情況一般是和神經(jīng)衰弱是有很大的關(guān)系的,可以選擇吃點谷維素看一看的,這段時間你也是要多去放松心情,不要給自己太大壓力。
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