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學生思想負擔重，壓力大怎么辦？

男42歲

2013-11-13 18:15

病情描述

您好,我是高三考生家長最近一段時間考生思想負擔太重,胃常感胞脹,睡眠質量差,天天半夜醒來直到天亮都睡不著白天昏昏沉沉，有什么可以改善的？

醫(yī)生建議：2013-11-13 18:16

吳醫(yī)生

你好，建議服用提高免疫力的保健調理千林維妥立牌多種維生素礦物質片(青少年型)，補充多種維生素及礦物質。每日1次，每次1片。本品不能代替藥物；本品添加了營養(yǎng)素，與同類營養(yǎng)素同時食用不宜超過推薦量。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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