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常年極易上火,夏季尤感嚴(yán)重 內(nèi)里發(fā)熱,像有一把火燃燒,嚴(yán) 重時難以入睡,且面部長痘加重。相反,冬季極其怕冷,四肢 易發(fā)涼。上火后,舌苔發(fā)白,尿黃,日常 飲水量多,飲食清淡,喝綠湯綠 茶金銀花菊花等涼茶并不見好轉(zhuǎn)。三年前曾就醫(yī),中藥調(diào)理一月 (藥材系清熱敗火類),一月停藥后,上火似更頻繁。面部長痘曾好轉(zhuǎn)半年,因食楊梅 過量復(fù)發(fā)(非過敏,感覺引起內(nèi) 火而長痘),上火加重,至今不愈。