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頭暈，犯困與自己白天精力不好要用什么方法改善？

女34歲

2018-05-08 15:01

病情描述

一個多星期以來一直睡不好，晚上經(jīng)常難入睡或者容易醒來。

醫(yī)生建議：2018-05-08 15:01

健客醫(yī)生

你晚上應(yīng)該是出現(xiàn)失眠了，建議你可以用復(fù)方棗仁膠囊提高睡眠質(zhì)量，還有就是你要避免熬夜與自己睡前經(jīng)常想一些復(fù)雜事情。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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