當(dāng)前頁(yè)面：

14歲男生練啞鈴要多重的合適，比如一組只能

男14歲

2018-04-28 21:11

病情描述

14歲男生練啞鈴要多重的合適，比如一組只能做5次的重量好嗎？會(huì)影響身高嗎？

醫(yī)生建議：2018-04-28 21:38

屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽(yáng)縣演陂中心衛(wèi)生院

您目前力量運(yùn)動(dòng)最好強(qiáng)度降低一點(diǎn)，因?yàn)樵诎l(fā)育期間過(guò)度力量訓(xùn)練確實(shí)會(huì)影響長(zhǎng)高，目前主要還是堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)為主。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)

頂部

中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa