感覺(jué)自己身高不是很高，應(yīng)該怎么辦？
男20歲
2018-04-25 11:09
病情描述
我現(xiàn)在都20歲了，身高不夠，同齡的孩子都比我高很多。
醫(yī)生建議：2018-04-25 11:09
健客醫(yī)生每個(gè)人的身高大部分都是受父母的遺傳因素多一些，如果想長(zhǎng)高的話，可以嘗試一些輔助作用。比如飲食方面可以多吃一些富含蛋白質(zhì)較高的食物，或者多做做運(yùn)動(dòng)，比如打打籃球，跑步，曬曬太陽(yáng)。
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