醫(yī)生，您好睡眠質(zhì)量不好的話會(huì)減少體重嗎
男0歲
2018-04-16 07:21
醫(yī)生建議：2018-04-16 07:22
睡眠質(zhì)量不好，會(huì)減少體重的。因?yàn)樗缓糜X(jué)，就容易翻來(lái)覆去的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以幫助減肥。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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