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您好，醫(yī)生。 我是今天早上睡醒睡姿明顯是不好，人都不在枕頭底下的。一睡醒左邊脖子就不敢動，一使勁就很痛，感覺有根神經(jīng)被壓著一樣那種痛，仰頭低頭左轉(zhuǎn)都不行，右轉(zhuǎn)就不痛不動也不痛。到現(xiàn)在一天了，熱敷了，擦了藥，也按摩了，好了只是一點(diǎn)點(diǎn)，癥狀還是跟早上一樣。我應(yīng)該怎么辦