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醫(yī)生你好，本人22歲，最近一個(gè)禮拜晚上睡覺

男0歲

2018-04-14 12:40

病情描述

醫(yī)生你好，本人22歲，最近一個(gè)禮拜晚上睡覺老是打呼，怎么回事，以前都沒有

問答詳情

劉醫(yī)生

內(nèi)科

長沙市開福區(qū)秀峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

這個(gè)情況可能是勞累引起

還有就是體位引起

體位是什么

就是不要平睡

因?yàn)樽罱鼰┬氖卤容^多，晚上老是醒

側(cè)睡是嗎

是的

晚上老是醒，怎么才能睡的香一點(diǎn)呢

不要想太多

可以睡前喝牛奶

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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