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近段時間來晚上老是失眠睡不著的啊

男35歲

2018-04-11 22:13

病情描述

我晚上經(jīng)常失眠，很難入睡，這是為什么呢，應(yīng)該怎么辦

醫(yī)生建議：2018-04-11 22:13

健客醫(yī)生

失眠常見的原因主要有壓力大致的神經(jīng)衰弱以及心神不寧引起的，你可以試著用一些安神的藥物來緩解一下癥狀，平時可以多運(yùn)動一下，這樣也是有助于晚上的睡眠的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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