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胃不好吃雜糧粥會不會對身體有影響的呢？

男23歲

2018-04-11 21:14

病情描述

我現(xiàn)在每天都吃一段雜糧粥，這已經(jīng)是習慣了。

醫(yī)生建議：2018-04-11 21:14

健客醫(yī)生

吃雜糧是健康的生活的，保健的生活粗茶淡飯，其中使用雜糧就是重要的一項。太過于精細的米飯反而對身體營養(yǎng)有匱乏，而且你已經(jīng)養(yǎng)成習慣了，沒有關系的。不要吃辛辣刺激食物甜食也要少使用就可以。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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