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為什么每天鍛煉體重還是沒下去還會上去 16天了

男0歲

2018-03-30 22:07

問答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

全科

成都溫江魚鳧醫(yī)院

肥胖會影響健康，建議節(jié)食，多運動等減肥。

每天都去健身房啊可是體重下不去

感覺體型變了

建議跳繩減肥

177 140 但是看起來還是有點旁不知道為什么

多運動，節(jié)食等

有呀可是快20天了

繼續(xù)

好吧

好的

祝您生活愉快，身體健康

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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