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當(dāng)前頁面:
專家問答
睡眠質(zhì)量差,根本沒有辦法進(jìn)入睡眠的情況的。
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2018-03-23 15:04
病情描述
難入睡,睡眠不好,失眠,這個需要怎么辦才好啊。
醫(yī)生建議:2018-03-23 15:04
專家問答健客醫(yī)生
首先是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,可以選擇使用安神補(bǔ)腦液,建議你自我調(diào)節(jié),解除心理壓力,營造一個良好的睡眠的環(huán)境。睡前不要過多的思考問題
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