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我深蹲的時(shí)候膝蓋會(huì)發(fā)出聲音，每一次蹲下去和起來都會(huì)響是怎么回事？

女21歲

2018-03-21 16:24

病情描述

普通深蹲時(shí)膝蓋會(huì)響聲音很大平時(shí)運(yùn)動(dòng)也不少，左膝蓋，就里面會(huì)發(fā)出摩擦骨頭聲

醫(yī)生建議：2018-03-21 16:24

健客醫(yī)生

可能是訓(xùn)練量太大或是姿勢不科學(xué)引起的,也可能因?yàn)殛P(guān)節(jié)活動(dòng)關(guān)節(jié)軟骨磨損引起發(fā)響，如有疼痛不適必要時(shí)骨外科檢查看看。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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