我現(xiàn)在是長期性的失眠，失眠有點嚴(yán)重的，這樣的情況怎么辦才好呀
女26歲
2018-03-10 10:23
病情描述
長期的失眠，現(xiàn)在晚上都睡不著，越到晚上精神越好的情況
醫(yī)生建議：2018-03-10 10:23
健客醫(yī)生失眠的話，這個是跟神經(jīng)衰弱有關(guān)的，這個時候需要吃點谷維素進(jìn)行調(diào)理，也可以在睡前喝杯溫牛奶改善一下，中午的時候不要睡太久
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