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專(zhuān)家問(wèn)答
膝蓋韌帶拉傷怎么保養(yǎng)
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2018-03-08 20:31
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
譚醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
來(lái)賓市興賓區(qū)華僑社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
專(zhuān)家問(wèn)答
只能注意保暖。局部可以用熱敷辦法改善循環(huán),促進(jìn)吸收,可以局部應(yīng)用紅花油等活血化瘀的藥物。
我想請(qǐng)問(wèn)下我膝蓋副韌帶拉傷休息了一個(gè)月后能不能把那邊筋拉拉,比如強(qiáng)迫自己蹲下,哪怕很疼
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
慢慢地不能太急。
這個(gè)需要這樣拉筋嗎?還是不用拉時(shí)間長(zhǎng)了就能蹲下了
專(zhuān)家問(wèn)答
另外用什么外用的擦比較好的快
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
用云南白藥。
我這個(gè)韌帶拉傷還是讓它自行恢復(fù),還是需要拉拉筋
專(zhuān)家問(wèn)答
因?yàn)楝F(xiàn)在蹲不下來(lái)
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
慢慢地鍛煉,不能強(qiáng)度太大了了。
好的謝謝
專(zhuān)家問(wèn)答
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