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三個(gè)月以內(nèi)鍛煉會(huì)怎么樣，剖腹產(chǎn)后多久可以做運(yùn)動(dòng)的啊，

女20歲

2018-03-06 21:07

病情描述

或者健身操之類的運(yùn)動(dòng)呢？需要用什么藥來(lái)調(diào)理一下呢？ ??

醫(yī)生建議：2018-03-06 21:07

健客醫(yī)生

一般剖宮產(chǎn)手術(shù)后至少三個(gè)月左右可以開(kāi)始鍛煉的，先從一些輕柔的鍛煉開(kāi)始的，注意不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量的，不然會(huì)留下病根的，注意營(yíng)養(yǎng)的，

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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