壓力太大怎么辦，后腦勺頭發(fā)一塊白了，夜晚都在做夢

2018-03-01 已解決

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壓力太大怎么辦，后腦勺頭發(fā)一塊白了，夜晚都在做夢

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：你就不要有太大的壓力。: 醫(yī)生回答:多休息; 追問:這兩天休息不好，一面頭疼，能牽連到耳朵里也疼; 追問:老是做夢，睡一覺不是感覺輕松了，反而更累了; 醫(yī)生回答:你是因?yàn)樵谧鰤?; 醫(yī)生回答:所以還是沒有休息好; 追問:就是想問下醫(yī)生多夢能咋緩解嗎; 追問:我一般都是十一點(diǎn)左右睡著早上八九點(diǎn)醒; 醫(yī)生回答:做夢也是沒有休息好; 醫(yī)生回答:跟你白天所發(fā)生的事有關(guān); 醫(yī)生回答:還有就是你心里想的事情有關(guān); 追問:休息中光做夢這個(gè)死循環(huán)哦; 追問:還是心理問題了吧; 醫(yī)生回答:你這種叫做氣血不足; 醫(yī)生回答:老是做夢; 追問:那咋辦呀，有段時(shí)間我就一直在吃紅棗; 醫(yī)生回答:還有就是睡前喝杯牛奶; 醫(yī)生回答:會睡的好; 醫(yī)生回答:可以多吃紅棗; 醫(yī)生回答:黃芪泡水喝; 追問:黃芪是枸杞嗎？; 醫(yī)生回答:不是; 醫(yī)生回答:黃芪是黃芪; 追問:哦哦?? 可以吃枸杞嗎; 追問:喝枸杞泡的水; 醫(yī)生回答:可以; 醫(yī)生回答:一起泡水喝; 追問:我是個(gè)學(xué)生，醫(yī)生多給我說些這種方法吧; 追問:慢慢緩解緩解; 醫(yī)生回答:不要有太大壓力; 醫(yī)生回答:不要熬夜; 醫(yī)生回答:平時(shí)多吃紅棗; 醫(yī)生回答:這樣會慢慢還些的; 追問:嗯嗯，謝謝醫(yī)生。手脫皮是不是跟這有關(guān)啊; 追問:還是缺維生素呀; 醫(yī)生回答:是缺乏維生素; 醫(yī)生回答:可以多吃蔬菜水果; 醫(yī)生回答:祝你健康，再見

發(fā)布時(shí)間：2018-03-01

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