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專家問答
老是睡眠不好,老是做夢(mèng)怎么辦,我現(xiàn)在又忙身心好累想趕緊好起來。
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2018-02-25 15:25
病情描述
這幾天失眠多夢(mèng),老是睡眠不好,老是做夢(mèng),白天沒精神
醫(yī)生建議:2018-02-25 15:25
專家問答健客醫(yī)生
這個(gè)情況考慮神經(jīng)衰落引起,使用腦心舒口服液,滋補(bǔ)強(qiáng)壯鎮(zhèn)靜安神。每天晚上泡泡腳,喝杯牛奶促進(jìn)睡眠,可睡前聽聽催眠音樂等,切勿想太多的事情。
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