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汗多，腰酸背痛，怎么辦吃什么能補(bǔ)腎有什么注意事項(xiàng)的呢，

男20歲

2018-02-25 12:55

病情描述

腎虛怎么辦，吃什么能補(bǔ)腎，這個(gè)情況嚴(yán)不嚴(yán)重要怎么加強(qiáng)體質(zhì)的，

醫(yī)生建議：2018-02-25 12:55

健客醫(yī)生

腎虛的話建議先找老中醫(yī)檢查一下的。平時(shí)吃一些牛肉、羊肉、田螺，中藥五子衍宗丸，建議加強(qiáng)鍛煉運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，平時(shí)不要熬夜的。不要吃辛辣刺激和油膩食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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