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你好，我睡眠質(zhì)量不好，很難入睡

男0歲

2018-02-23 21:29

問答詳情

劉醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)_婦科

平南縣中醫(yī)院

與精神情緒壓力，作息都有關(guān)系的。

我主要晚上著急睡覺，但是越著急越睡不著

而且第二天如果要早起，晚上也睡不著了

晚上還總是醒

白天無精打采，晚上特別精神

您看我這應(yīng)該怎么調(diào)里下？或者吃點(diǎn)什么藥

可以吃點(diǎn)寧心安神藥

比如安神養(yǎng)血口服液

吃哪個廠家的呢？我看這個藥比較多

另外我還有高血壓，長期睡眠不足，血壓都下不去，我今年剛28

藥效差不多的

好的謝謝

不客氣，放松點(diǎn)，，新年快樂

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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