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我13歲了但身高卻只有1米4多。怎么辦？

女13歲

2018-02-22 20:41

醫(yī)生建議：2018-02-22 21:03

郭醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科連云港市康復醫(yī)院

平時適當?shù)脑黾永爝\動，如籃球或者是排球，多吃一些含鈣的食物，都是可以幫助長高的，不要熬夜，以免影響身高。

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補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

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