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現(xiàn)在23歲經(jīng)常看書，看電腦，手機(jī)等脖子像針

男0歲

2018-02-21 14:38

病情描述

現(xiàn)在23歲經(jīng)?？磿措娔X，手機(jī)等脖子像針扎一樣，疼，，我應(yīng)該怎么保護(hù)，

問(wèn)答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

友誼縣人民醫(yī)院

，根據(jù)你的描述，有可能是頸椎有問(wèn)題

可以做做局部熱敷，按摩或者理療。

怎么熱敷，我現(xiàn)在還是個(gè)學(xué)生，看書電腦避免不了，我應(yīng)該怎么做一下活動(dòng)去保護(hù)呢

用熱毛巾做熱敷

要減少低頭活動(dòng)時(shí)間

減少用電腦和手機(jī)的時(shí)間

好的謝謝

好的

不客氣

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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