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易疲勞、睡眠時間長，應(yīng)該怎么辦啊，怎么解決呢。

男47歲

2018-02-07 16:57

病情描述

最近假期，睡眠時間長全身無力，可吃些西洋參，平時注重鍛煉身體。

醫(yī)生建議：2018-02-07 16:57

健客醫(yī)生

應(yīng)該是氣血虛、不足的表現(xiàn)，可平時多適當(dāng)吃些補氣血的食物，加強保護意識，注意鍛煉，還要選擇科學(xué)的鍛煉方式，沒有確診前不要擅自用藥,

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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