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專家問答
下身比較胖,肉很緊,一米六二的身高,體重115斤。
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2018-02-07 10:46
病情描述
?每天吃的不多,上身標(biāo)準(zhǔn),下身比較胖,如何減肥啊。
醫(yī)生建議:2018-02-07 10:46
專家問答健客醫(yī)生
估計(jì)是肥胖的問題來的,建議你可以長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),平時(shí)要注意有氧運(yùn)動(dòng)的,多去參加一些戶外的體育鍛煉,日常也不能夠長(zhǎng)時(shí)間坐著。
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