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專家問(wèn)答
最近老是半睡半醒,也有失眠的一個(gè)情況出現(xiàn)的。
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2018-02-06 11:25
病情描述
就是我最近這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)半睡半醒的,睡眠質(zhì)量都是比較差的。
醫(yī)生建議:2018-02-06 11:25
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
是神經(jīng)衰弱引起的失眠了,使用安神補(bǔ)腦液去緩解的,多去放松自己的心情,不要給予自己太大的壓力,睡前可以喝一杯溫牛奶的。
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