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夜晚睡著了總說夢話，以前沒有過最近才開始的，

男23歲

2018-02-05 16:23

病情描述

有沒有不吃藥的方法？夜晚睡著了總說夢話，飲食要注意什么？

醫(yī)生建議：2018-02-05 16:23

健客醫(yī)生

夜晚睡著了總說夢話這個(gè)可能是心神不寧導(dǎo)致的，建議吃鎮(zhèn)靜安神的藥物的，平時(shí)的壓力不要太大，可以多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，睡前喝牛奶的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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