當(dāng)前頁面：

我坐在地毯上面玩電腦，半個小時就開始腰疼，而且坐著就特別明顯

男33歲

2018-02-04 23:05

病情描述

左側(cè)腰部疼痛扭腰會疼盤腿坐會疼，還有一片紅疙瘩

醫(yī)生建議：2018-02-04 23:05

健客醫(yī)生

這個情況是腰部肌肉受到牽拉所致的疼痛不適，建議避免一個姿勢長時間坐立，加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，平時可以做平板撐，游泳，如果加重會引起神經(jīng)壓迫，后期需要手術(shù)治療

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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