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專家問(wèn)答
睡覺(jué)老是做夢(mèng),晚上很難才可以進(jìn)入睡眠的。
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2018-02-02 10:52
病情描述
發(fā)現(xiàn)我睡覺(jué)的時(shí)候老是做夢(mèng),還有失眠,睡眠不太好的。
醫(yī)生建議:2018-02-02 10:52
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
估計(jì)是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象,白天多注意鍛煉身體。晚上喝杯牛奶有助于睡眠的,必要時(shí)候可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液之類的緩解。
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