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手淫有八年了，有時腰痛，現(xiàn)在打算戒掉，身體會不會自動恢復(fù)？

男22歲

2018-02-01 15:26

病情描述

長時間手淫，現(xiàn)在我的身體一天不如一天，很想恢復(fù)以前那樣

醫(yī)生建議：2018-02-01 15:26

健客醫(yī)生

長期手淫會導(dǎo)致陽痿早泄腰酸等不適癥狀，首先你要立馬戒除，每日堅持鍛煉身體一小時以上，練習(xí)兩三個月左右，配合吃吃點金固鎖精丸和五子衍宗丸，可以慢慢恢復(fù)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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