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一到晚上睡覺的時候就失眠，眼睛很紅

女28歲

2018-01-31 13:57

病情描述

非常困，但是一躺床上就開始胡思亂想睡不著是為什么？

醫(yī)生建議：2018-01-31 13:57

健客醫(yī)生

你的情況就是屬于精神壓力大想問題太多，神經(jīng)處于緊張狀態(tài)導致的失眠，睡覺時盡量放松自己的身心，喝杯熱牛奶，泡熱水腳，晚餐不要吃太飽，長期嚴重失眠可以去開安眠藥來調理

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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