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專家問答
晚上老是失眠,入睡困難,白天愛打瞌睡犯困。
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2018-01-26 15:06
病情描述
睡眠不好,夜間難以入眠,每晚最多只能睡四個小時。
醫(yī)生建議:2018-01-26 15:06
專家問答健客醫(yī)生
失眠考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀??梢猿渣c安神補腦液來治療下,平時應該合理安排好作息時間,睡前喝杯牛奶,也是可以改善睡眠的。
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