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脖子經(jīng)常會(huì)扭傷是怎么了，應(yīng)該注意一下什么問題呀？

女32歲

2018-01-22 17:47

病情描述

我脖子經(jīng)常會(huì)扭傷，有時(shí)候都不能轉(zhuǎn)頭的，很煩人

醫(yī)生建議：2018-01-22 17:47

健客醫(yī)生

在后枕部使用50℃-6O℃的熱水袋熱敷，約半小時(shí)左右。同時(shí)局部經(jīng)常輕度地按摩半小時(shí)。最好是可以使用適合自己的枕頭的，低枕有利于頸椎的健康。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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