我很胖想要減肥，怎樣才能健康的減肥
女19歲
2018-01-20 11:54
病情描述
想要健康減肥，大腿和小腿比較粗中間細(xì)怎么辦
醫(yī)生建議：2018-01-20 11:54
健客醫(yī)生健康減肥是吧，運(yùn)動(dòng)加節(jié)食就會(huì)好的，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天堅(jiān)持鍛煉鍛煉身體，另外就是要嚴(yán)格控制自己的飲食，不要吃夜宵。
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