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專家問答
睡眠一直就不太好,是不是身體哪里有病了呀。
41
2018-01-19 10:45
病情描述
睡眠不太好,近兩年睡覺時平躺著才能睡著,很難入睡。
醫(yī)生建議:2018-01-19 10:45
專家問答健客醫(yī)生
主要是失眠的表現(xiàn)來的,可以服用點安神補腦液方面的藥物看看的,注意好多去放松心情,睡前可以喝一杯溫牛奶,泡泡腳舒緩。
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