很想減肥，想問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有減肥的秘方啊？
女19歲
2018-01-10 23:36
病情描述
身體比較健康就是比較胖，想了解可以減肥的好方法。
醫(yī)生建議：2018-01-10 23:36
健客醫(yī)生減肥是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要通過(guò)長(zhǎng)期鍛煉和控制飲食兩方面堅(jiān)持才能達(dá)到減肥的目的。你還處于發(fā)育期，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多吃果蔬，規(guī)律作息就好了。
熱門(mén)問(wèn)答
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